Curso de Formação em Pilates Metacorpus RJ- Janeiro de 2012

Curso de Formação - Rio de Janeiro - RJ Pilates: Uma visão atual na área da saúde Meta do curso: Proporcionar aos profissionais da área da saúde uma nova visão sobre o mercado de atividade física e qualidade de vida, através de exercícios que conciliam condicionamento físico e terapia corporal com a finalidade de reequilibrar o corpo e cuidar de vários tipos de patologias músculo esqueléticas. Podem participar do curso os profissionais e estudantes (a partir do 6°período) das áreas de Fisioterapia e Educação Física, e profissionais de áreas afins com consulta prévia à Metacorpus. Inauguração do Novo Studio Metacorpus Pilates! Local e data de realização: NOVO STUDIO METACORPUS COPACABANA - RUA BARATA RIBEIRO,668. Turma...

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Curso de Formação em Pilates nov/dez 2011

Fechamos o curso de pilates da Metacorpus do ano de 2011 com chave de ouro. Parabéns turma, bem vindos ao mundo de pilates e também pela dedicação, vocês vão longe!! Uma homenagem da equipe de pilates Metacorpus Copacabana-RJ. Diego Ramon e Silvana Sou...

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SGA- Stretching global ativo

Passei por uma experiência muito boa essa semana com o curso de SGA do Souchard, são auto posturas que trabalham o stretching (alongamento) de determinados grupos musculares e que ajudam a melhorar o desempenho de atletas ou de não atletas, mas que melhora o desempenho do indivíduo pela compreensão da biomecânica do seu gesto no esporte ou do seu posto de trabalho e dos principais elementos a serem alongados. Quando se coloca tensão em cadeia muscular, sendo a pessoa perfeitamente global, apenas alguns gramas serão necessários para que se obtenha eficácia; o componente "tempo" colocado à disposição será utilizado e, para conseguir esse alongamento, será preciso dosar com critério a noção de quantidade e a de qualidade de alongamento num fundo...

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