Gene ligado ao aumento do risco da doença de Alzheimer é mais prevalente em mulheres

"Um grupo de investigadores descobriram pela primeira vez um gene relacionado com o risco do desenvolvimento da doença de Alzheimer, que é mais comum em mulheres do que em homens, de acordo com um estudo da Stanford University ..."

A doença de Alzheimer causa a deterioração mental mais rápido em mulheres do que em homens, de acordo com um estudo mostrou a Universidade de Hertfordshire (Reino Unido).

Os pesquisadores observam que essa situação ocorre "apesar de estar no mesmo estágio da doença." Assim, esta pesquisa publicada no Jornal de Neuropsicologia Clínica e Experimental "produziu resultados melhores e mais consistentes no sexo masculino. Para fazer isso, os especialistas estudaram cinco áreas cognitivas em pacientes.

Além disso, tem sido demonstrado que a capacidade verbal de mulheres com a doença de Alzheimer são piores em comparação com os homens "significativamente" indicam. Isto está em contraste com a situação que ocorre em pessoas saudáveis, em que a mulher tem resultados ótimos neste campo. O diretor deste trabalho foi o professor Keith Laws, que completou uma análise de dados neurocognitivo de 15 estudos publicados anteriormente.

Depois de um estudo, o especialista conclui que os homens com essa condição novamente estão acima de mulheres nas mesmas circunstâncias em tarefas de visão espacial e memória. Uma possível explicação para este fenômeno é sobre a influência hormonal ", devido à perda de estrogênio em mulheres." No entanto, ele admite que "mais estudos são necessários para proporcionar maior clareza sobre essas questões."

Fonte:

• http://alzheimeruniversal.blogspot.com/

Read more »

Curso de Formação Pilates Metacorpus Rio de Janeiro Agosto/ Setembro

Parabéns turma, sucesso para vocês!!

Flávia, Isis, Márcia, Bruno, Jefferson, Rafaela, Mariana, Aline e Carla.

Um agradecimento especial da Equipe de Pilates Metacorpus Rio de Janeiro.

Silvana e Diego

Read more »

VII ENCONTRO DE ATUALIZAÇÃO DA METACORPUS

Foi realizado nos dias, 03,04,05 de Agosto, o sétimo encontro de atualização dos instrutores da Metacorpus.Tivemos a presença dos instrutores da Metacorpus de todo o Brasil, que foram os responsáveis pelas palestras (relacionadas abaixo) desse ano!

1-A Systematic Review of the Effects of Pilates Method of Exercise in Healthy People

(Studio RJ)

2-Condicionamento físico através do método pilates em indivíduos saudáveis (Studio SP)

3-O método de pilates aplicado no pós operatório de mastectomia radical: um relato de caso (Studio RJ)

4-Impacto do Método de Pilates na aptidão física de um atleta sub-15 de basquete: um relato de caso (Studio RJ)

5-Tratamento das hérnias discais com pilates

(Studio Goiânia)

Contamos com a ilustre presença do Sr. Nailor Marques, que abrilhantou o nosso encontro, palestrando sobre mercado e técnicas para vender mais e melhor.

Fonte:

• http://dicasdametacorpus.wordpress.com/

Read more »

Biomecânica aplicada ao jogador de basquete

A biomecânica é a base da função músculo-esquelética. Os músculos produzem forças que agem através do sistema de alavancas ósseas. O sistema ósseo ou move-se ou age estaticamente contra uma resistência. O arranjo de fibras de cada músculo determina a quantidade de força que o músculo pode produzir e o comprimento no qual os músculos podem se contrair. Dentro do corpo, os músculos são as principais estruturas controladoras da postura e do movimento. Contudo, ligamentos, cartilagens e outros tecidos moles também ajudam no controle articular ou são afetados pela posição ou movimento.

Fonte:http://www.wgate.com.br/conteudo/medicinaesaude/fisioterapia/biomecanica.htm

- Os Movimentos -

Disponibilizaremos especificamente os movimentos mais influentes de um jogador que pratica basquete.

São eles:

Abdução e adução

Flexão e extensão

Movimentos de circundução

Movimentos de rotação

Flexão plantar

Pronação e supinação

Depressão e elevação (Ombro)

Flexão lateral e redução (Espinha)

Punho e mão (Flexões)

- Contração Muscular -

Descreveremos de acordo com movimentos próprios do basquete citando exemplos

Isométricas

Representado por tensão ou contração sem movimento

Condiz um sistema em equilíbrio

Força = Resistência

Aumenta o tônus muscular mas não altera as fibras.

Isotônicas

Quando há movimento

Condiz um sistema em desequilíbrio

- Concêntrica

Contra a gravidade

Encurtamento da fibra muscular

É uma contração positiva: Força maior que a Resistência

- Excêntrica

A favor da gravidade

Alongamento da fibra muscular

É uma contração negativa: Força menor que a Resistência

- Localização Muscular -

Mostraremos a nomeclatura da ação de determinado músculo e respectivamente o apoio para que o movimento ocorra harmônicamente.

Músculo Agonista (Motor primário):

Principal músculo que exerce o movimento

Músculo Antagonista:

É o músculo que relaxa para que o agonista contráia

Músculos Sinergistas:

Fixa articulações distantes para que o movimento ocorra de forma harmoniosa

Músculos Fixadores:

Fixa a origem do agonista para que o movimento ocorra de forma harmoniosa

Origem: Fixação proximal, considerada em geral como a parte menos móvel ou a parte que se fixa mais perto da linha média ou do centro do corpo

Inserção: Fixação proximal, considerada em geral como a parte mais móvel ou a que se fixa mais longe da linha média ou do centro do corpo

- Alavancas - 

De acordo com os estudos da cinesiologia podemos concluir que a grande maioria das alavancas do corpo humano são de 3ª Classe ou Interpotentes

As alavancas interpotentes são utilizadas para velocidade e amplitude e nelas vimos que a força está entre o apoio e a resistência

As outras classes são:

1ª Classe ou Interfixa:

Representada pelo equilíbrio (Podendo haver desigualdades)

O apoio está entre a resistência e a força

2ª Classe ou Interresistênte

Representada pela força

A resistência está entre a força e o apoio

(Exemplificando de acordo com o basquete)

Demonstrações nos quesitos

- Contração Muscular

Firmeza ao encaixe da bola na mão (Isométrica)

Salto dos jogadores (Isotônica)

- Movimentos

Infiltração de jogador no sentido de tirar a bola de um determinado ponto e levando para outro

Rotação (Visualizando o calcanhar - Flexão plantar e rotação)

- Alavancas

Flexão e extensão de membros inferiores (Interpotentes)

Fonte:

• http://basquetenafisioterapia.blogspot.com.br/

Read more »

Modelo de Panjabi

A região lombar da coluna vertebral desempenha um papel fundamental na acomodação de cargas decorrentes do peso corporal, da ação muscular e das forças aplicadas externamente. Esta região deve realizar a função de ser forte e rígida, especialmente quando sob carga, para manter as relações anatômicas intervertebrais e proteger os elementos neurais. Em contraposição, ela deve ser flexível, para permitir o movimento (COX, 2002; SAHRMANN, 2002). 

A capacidade de envolver essas duas funções é adquirida através de mecanismos que garantem a manutenção do alinhamento vertebral. Quando estes mecanismos se encontram em desequilíbrio, é produzida a instabilidade lombar, que terá como principal conseqüência a dor (COX, 2002; SAHRMANN, 2002).

De acordo com o modelo de Panjabi (1992), a estabilidade da coluna decorre da interação de três sistemas: passivo, ativo e neural. 

O sistema passivo compõe-se das vértebras, discos intervertebrais, articulações e ligamentos, que fornecem a maior parte da estabilidade pela limitação passiva no final do movimento. 

O sistema ativo constitui-se dos músculos e tendões, que fornecem suporte e rigidez no nível intervertebral, para sustentar forças exercidas no dia-a-dia. Em situações normais, apenas uma pequena quantidade de co-ativação muscular, cerca de 10% da contração máxima, é necessária para a estabilidade. Em um segmento lesado pela frouxidão ligamentar ou pela lesão discal, um pouco mais de co-ativação pode ser necessária. 

O sistema neural é composto pelos sistemas nervosos central e periférico, que coordenam a atividade muscular em resposta às forças esperadas ou não, fornecendo assim estabilidade dinâmica. Esse sistema deve ativar os músculos corretos no tempo certo, para proteger a coluna de lesões e permitir o movimento (PANJABI, 1992).
Segundo Panjabi (1992) e O`Sullivan (2000), a instabilidade espinhal é uma significante diminuição na capacidade do sistema de estabilização da coluna em manter as zonas intervertebrais neutras nos seus limites fisiológicos. O tamanho da zona neutra - região de lassitude ao redor de uma posição neutra em um segmento da coluna - é considerado uma importante medida de estabilidade e é influenciada pelos sistemas de controle passivo, ativo e neural. 

Fonte:

• http://moveroser.blogspot.com.br/

Read more »

Curso de Formação - Rio de Janeiro - RJ Agosto/Setembro de 2012

Pilates: Uma visão atual na área da saúde

Meta do curso: Proporcionar aos profissionais da área da saúde uma nova visão sobre o mercado de atividade física e qualidade de vida, através de exercícios que conciliam condicionamento físico e terapia corporal com a finalidade de reequilibrar o corpo e cuidar de vários tipos de patologias músculo esqueléticas.

Podem participar do curso os profissionais e estudantes (a partir do 6°período) das áreas de Fisioterapia e Educação Física, e profissionais de áreas afins com consulta prévia à Metacorpus.



Local e data de realização: Rua Barata Ribeiro, 668 - Copacabana - Rio de Janeiro

Turma de Agosto/Setembro de 2012:

24, 25 e 26 de Agosto de 2012, Módulo I

31, 01 e 02 de Agosto/Setembro de 2012, Módulo II

Atenção! Ganhe 5% de desconto, fazendo sua reserva até 30 dias antes do início do curso

Carga horária: 120 a 200 horas/aula*

• 80 horas/aula – 2 módulos teórico/práticos (de sexta a domingo em dois finais de semana)
• 40 horas/aula - estágio supervisionado obrigatório
• 80 horas/aula – estágio supervisionado opcional (sem custo adicional, desde que dentro do prazo)

* A hora/aula definida pelo MEC equivale a 45 minutos.

Prazo total para realização do estágio - 3 semanas para conclusão a contar da data inicial do curso, em dias de semana. 

O curso é ministrado de sexta a domingo, das 08:00 às 18:00. Durante os intervalos é servido coffee break. 

Conteúdo programático:

• Princípios do Método
• Avaliação Postural
• Biomecânica dos Movimentos e seus diferenciais perante outras atividades.
• Ações das cadeias musculares nos exercícios
• Exercícios de Solo
  • Bola
  • Meia lua
  • Rolo
• Exercícios nos aparelhos
  • Reformer
  • Cadeira
  • Wall unit
  • Trapézio
  • Ladder barrel
• Exercícios para Propriocepção e Tração articular (Teórico-Prático)
• Patologias
  • Abordagem Fisiológica e biomecânica
  • Principais patologias de coluna, ombro, quadril, joelhos, tornozelo
  • Indicações e contra-indicações dos exercícios
  • Estudos de casos clínicos reais
• Técnicas para montar uma Aula
  • Objetivos
  • Diferenciação e adaptações dos exercícios
  • Dinâmicas de aulas com até 3 alunos
  • Público especial: Gestantes, Hipertensos, Atletas.
• Associação de Técnicas de mobilização articular, kabat e RPG aplicadas ao Método Pilates.
• Medicina preventiva
• Como Montar um Studio
• Estratégias de Propaganda e Marketing
• Logística
• Consultoria em Mercado de Trabalho
• Avaliação

Equipe Ministrante: 
A Metacorpus possui uma equipe de instrutores altamente capacitados e treinados para ministrar os cursos em todo o país. Esses profissionais são selecionados entre os melhores do mercado, treinados e supervisionados pelos sócios-fundadores da Metacorpus, os fisioterapeutas Sérgio Machado e Michel Salgado, e escalados para cada um dos cursos. 

Instrutores supervisores:

Dr. Michel Henriques Salgado

• Fundador e sócio da METACORPUS Studio Pilates
• Fisioterapeuta do Inst. Nac. de Traumato-Ortopedia – INTO
• Fisioterapeuta do Centro de futebol Zico de 2000 a 2002
• Pós-graduado em Acupuntura
• Formação em: Fisioterapia, Pilates, Kabat, Mulligan, Estabilização segmentar vertebral, Método Klein, Taping e Kinésio Tape.
• Pilates: Pilates Method and Motor Control – ministrado por Debbie Creamer (MPA, SPA, APA, APMA)
• RPG/RPM – José Luiz Zaparoli e Fabio Mazzola – Escola do Corpo

Dr. Sérgio Machado Cunha

• Fundador e sócio da METACORPUS Studio Pilates
• Formação em: Fisioterapia – Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação
• Pilates: Pilates Method and Motor Control – ministrado por Debbie Creamer (MPA, SPA, APA, APMA)
• RPG/RPM – José Luiz Zaparoli e Fabio Mazzola – Escola do Corpo Gestão na Saúde, séries ISO 9000, 9001, 9002 – Carlos Fajardo – Estácio de Sá
• Ferramentas da qualidade e Índices de desempenho - Carlos Fajardo – Estácio de Sá
• Curso de Chefia e Liderança – Renato Carneiro – UERJ
• Trabalhos apresentados em Ergonomia e DORT - IBMR

A organização do curso se reserva o direito de substituir os palestrantes, sem comunicação previa, caso haja motivos de extrema necessidade. 

Informações Complementares 

Os participantes receberão material didático impresso e certificados quando da conclusão do curso. 

OBS: Os certificados só serão emitidos mediante o mínimo de 75% de freqüência, avaliação teórica e prática do conteúdo e o cumprimento total da carga horária de estágio supervisionado. 

*A Metacorpus se reserva o direito de cancelar o curso, caso não seja atingido o número mínimo de participantes. 

INFORMAÇÕES PARA O CURSO DE FORMAÇÃO:

• DIEGO RAMON: diego@metacorpus.com.br
• SILVANA SOUZA: silvanasouzafisio@hotmail.com

Read more »